母嬰護(hù)理員之產(chǎn)后康復(fù)工作范圍及工作內(nèi)容
家政服務(wù)員國(guó)家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于母嬰護(hù)理員從事產(chǎn)后康復(fù)工作的通用責(zé)任范圍和工作內(nèi)容有著清晰的界定，中青家政作為家政服務(wù)員國(guó)家職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)主持研發(fā)單位，對(duì)于實(shí)際應(yīng)用有著更為深刻的理解！
懷孕期間，孕婦的身體會(huì)發(fā)生一系列的變化，隨著腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，生殖器官受到累及，身體其他部位也會(huì)受到不同程度的損傷。產(chǎn)婦可在產(chǎn)后42天后前往醫(yī)院復(fù)查身體，確認(rèn)身體恢復(fù)正常，即可進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。康復(fù)項(xiàng)目常見的有盆底肌修復(fù)、生殖器修復(fù)、生殖道恢復(fù)、乳腺系統(tǒng)、形體修復(fù)。
1、盆底肌修復(fù)：在產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目中，盆底肌修復(fù)比較重要，可通過盆底肌功能篩查，并根據(jù)檢查結(jié)果，使用電刺激等手段幫助盆底肌修復(fù)。除此之外，產(chǎn)婦平時(shí)應(yīng)多注意休息，避免便秘增加腹壓。盆底肌康復(fù)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，可幫助盆底恢復(fù)如初。
2、生殖器修復(fù)：生殖器修復(fù)包括子宮、陰道壁、卵巢等部位，修復(fù)后可減少產(chǎn)后出血，尤其是產(chǎn)后6周血性惡露還未停止時(shí)，可到醫(yī)院進(jìn)行盆腔超聲檢查，確定子宮腔內(nèi)胎盤和胎膜殘留情況。
3、生殖道修復(fù)：主要指的是產(chǎn)道，如果產(chǎn)婦是順產(chǎn)，需要對(duì)產(chǎn)道撕裂、順產(chǎn)側(cè)切口等情況進(jìn)行仔細(xì)檢查，并進(jìn)行修復(fù)，促進(jìn)產(chǎn)后性和諧。
4、乳腺系統(tǒng)：產(chǎn)后6周可對(duì)乳腺進(jìn)行檢查，觀察乳房是否存在腫塊、炎性等癥狀，并使用按摩等方式對(duì)乳腺管進(jìn)行疏通。不僅可以促進(jìn)乳汁分泌，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生，還可以促使乳房緊致、有形。
5、形體修復(fù)：懷孕時(shí)孕婦體型變得粗大、體重增高，存在大量脂肪囤積；生產(chǎn)后產(chǎn)婦的全身肌肉松弛，沒有彈性，尤其是腹部、臀部和大小腿等部位。通過專業(yè)的儀器與手法，使得全身肌肉得以放松，有效減少產(chǎn)后疲勞及疼痛；通過形體修復(fù)護(hù)理，使全身肌肉恢復(fù)緊致、有形狀態(tài)。
產(chǎn)后康復(fù)是高級(jí)母嬰護(hù)理員才能擁有的技術(shù)技能，母嬰護(hù)理員在客戶需求時(shí)提供技術(shù)支持：
1、為產(chǎn)婦營(yíng)造舒適的生活空間
2、運(yùn)用宣泄發(fā)改善產(chǎn)婦不良情緒
3、運(yùn)用移情法疏導(dǎo)產(chǎn)婦心理
4、運(yùn)用認(rèn)知法疏導(dǎo)產(chǎn)婦心理
5、辨識(shí)、疏導(dǎo)和緩解產(chǎn)后抑郁
6、給產(chǎn)婦纏綁、換洗、晾曬腹帶
7、指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行腹部緊致康復(fù)訓(xùn)練
8、乳房等部位塑身保健按摩
9、指導(dǎo)產(chǎn)婦做產(chǎn)后恢復(fù)操
10、協(xié)助產(chǎn)婦開展運(yùn)動(dòng)鍛煉
11、指導(dǎo)產(chǎn)婦進(jìn)行瑜伽運(yùn)動(dòng)
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